情商/情绪管理|英华中文书店

情绪援救:直面焦虑和恐惧

知名问题解决力专家及心理咨询师多年的心理咨询经验轻松缓解重压之下的焦虑、恐惧书名:情绪援救：直面焦虑和恐惧 ISBN:9787515836027 作者:蒋巍巍?王春玲出版社:中华工商联合出版社出..

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海蓝博士:不完美 ,才美

从战略到战术,揭开情绪的真相,把握关系中的主动权,更好地管理生活中跌宕起伏的情绪体验,进而走向成功与幸福！武志红、尹建莉、周国平、俞敏洪、徐小平、林少等名人鼓舞推荐！书名:海蓝博士：不完美,才美（套装..

£28.99

摆脱精神内耗:为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配

书名:摆脱精神内耗：为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 ISBN:9787300314532 作者:[美]瓦洛丽·伯顿（Valorie Burton）出版社:中国人民大学出版社出版时间:2023..

£18.99

情绪词典:你的感受试图告诉你什么

意象对话创始人朱建军新作.借助意象对话和回归疗法,用中国人更容易理解的方式解读160多个人类的感受和情绪.张伯源、贾晓明、丛中、张焱联袂推荐.赠送30元本书音频课程优惠券.书名:情绪词典：你的感受试图..

£32.99

五感情绪锻炼 : 十周改善你的心理健康

源自精神科临床经验的日常情绪调节指南调动五种感官,及早识别不对劲儿的心理状态利用技巧和工具,迈过那些看似过不去的坎儿书名:五感情绪锻炼 : 十周改善你的心理健康 ISBN:9787504698612 ..

£14.99

生理唤醒与主观解释:情绪是如何被影响的

畅销书作家亚伦·卡明诚意新作&《财富》500强企业心理咨询参考&《情绪管理：管理情绪,而不是被情绪管理》作者书名:生理唤醒与主观解释：情绪是如何被影响的 ISBN:9787515367903 作者:（..

£15.99

一个人最好的状态 ,是活出松弛感

人人羡慕松弛感,人人想要松弛感！不焦虑、不纠结、不拧巴、不内耗,时刻能保持轻松自在、情绪稳定的状态,跟当今社会严重内卷、贩卖焦虑的风气,背道而驰.书名:一个人最好的状态,是活出松弛感（松弛感,允许一切..

£11.99

如何轻松过一天:科学100招告别焦虑

哈佛、牛津、剑桥、斯坦福等名校154支科研团队100%证实！漫画+数据+图表,超简单100招,告别压力和焦虑,24小时0颓废时刻.书名:如何轻松过一天：科学100招告别焦虑 ISBN:97875217..

£13.99

情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法

曾仕强谈人性系列.人是观念的产物,调整好观念就能管理好情绪,人可以管理情绪,因为情绪跟别人没有太多的关系,它完全是自己在决定.书名:情绪的奥秘：曾仕强告诉你不生气的活法 ISBN:9787550233..

£9.99

为什么我们会生气

一土教育联合创始人李一诺、CBT人生教练Susan Kuang联合推荐,美国权威心理学家、TED演讲明星瑞安·马丁帮你真正理解愤怒书名:为什么我们会生气（剖析生气的原理,理解生气背后的隐藏情绪,理论版..

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高情商的人都自带光芒

心理咨询师孔睿欣力作,高情商聊天术,人生之路走得最远最好的人,总是那些洞悉了情商秘密的人书名:高情商的人都自带光芒 ISBN:9787516832523 作者:孔睿欣出版社:台海出版社出版时间:2..

£9.99

解压全书

拯救你的不开心,拥有一个健康的生活状态书名:解压全书 ISBN:9787111657682 作者:伊芙出版社:机械工业出版社出版时间:2022-07-01 页数:328 字数:224 开本:20开..

£18.99

高情商说话

职场必备的“高效沟通指南”,人生必需的“高情商说话宝典”书名:高情商说话 ISBN:9787504695475 作者:谷厚志出版社:中国科学技术出版社出版时间:2022-06-01 页数:192 ..

£11.99

情绪自控力

情绪是一种信号,无关好坏积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药.书名:情绪自控力 ISBN:9787515833538 作者:马骊出版社:中华工商联合出版社出版时间:2022-05-01 页数:192 ..

£11.99

零基础愤怒情绪管理笔记

面对愤怒情绪,我们也是可以“化敌为友”的！书名:零基础愤怒情绪管理笔记 ISBN:9787504695703 作者:[日]安藤俊介出版社:中国科学技术出版社出版时间:2022-05-01 页数:1..

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心理情绪管理

书名:心理情绪管理（5册套装）：高度敏感的力量+恰到好处的敏感+好心情练习手册+整理情绪的力量+如何停止不开心 ISBN:9787220110955 作者:有川真由美出版社:四川人民出版社出版时间..

£59.99

心理情绪疗愈

书名:心理情绪疗愈(2册套装）：好心情练习手册+整理情绪的力量 ISBN:9787505752894 作者:有川真由美出版社:中国友谊出版公司出版时间:2022-05-01 开本:32开纸张:胶..

£22.99

一本书教你如何提高自己的情商

本书向读者提出了简单、有效的情商训练方法,让人们明白不能输在情商上,明白自己的方向到底在哪里、到底该如何走,如何走向成功,从而健康、快乐地生活.书名:一本书教你如何提高自己的情商 ISBN:97875..

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超级自控力:如何进行有效的自我管理

一个人只有拥有一种超强的自控力,才能有效地管理自己,管理人生.书名:超级自控力：如何进行有效的自我管理 ISBN:9787563953516 作者:潘鸿生出版社:北京工业大学出版社出版时间:202..

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一生不可不读的哈佛情商课

有效、实用可行的训练方法,帮助读者提高个人情商指数.书名:一生不可不读的哈佛情商课 ISBN:9787563949700 作者:潘鸿生出版社:北京工业大学出版社出版时间:2022-03-01 开本..

£8.99

情商高的女人受欢迎

破译女人成功与幸福的情绪密码,平衡女人生活与事业的人生指南.书名:情商高的女人受欢迎 ISBN:9787563950508 作者:潘鸿生出版社:北京工业大学出版社出版时间:2022-03-01 开..

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如何清晰地表达

书名:如何清晰地表达 ISBN:9787512513983 作者:(美) 帕特里克·亨利·温斯顿出版社:国际文化出版公司出版时间:2022-03-01 开本:32开纸张:纯质纸包装:平装-胶订..

£11.99

情绪修复全书:17个对症下药的心灵处方

一本写给所有人的人生情绪问题全事典,德国首席情绪专家暖心力作信手拈来的心灵创可贴,对症下药的情绪成长指南书名:情绪修复全书：17个对症下药的心灵处方 ISBN:9787505753464 作者:［德..

£12.99

情绪管理成就更好的自己

别让坏情绪害了你！本书教你如何掌控情绪,做情绪的主人,调整好心态,活出自己的精彩人生！书名:情绪管理成就更好的自己 ISBN:9787569290288 作者:李长虹著；清泉静读出品出版社:吉..

£20.99